usdt交易平台（www.caibao.it）：寒潮来袭 注重提防心脑血管疾病

央视网新闻：极寒天气，稀奇是暴风雪天气发生时，我们稀奇提醒您，只管削减外出，一定要外出的要注意提防心脑血管疾病、呼吸系统疾病以及摔倒、骨折等意外危险。

在冷空气的刺激之下，血管缩短，短时间内血压上升，从而导致血管破碎，引发脑溢血。冬季饮水少、运动少，血液黏稠度上升，从而引发脑梗。冠心病患者容易发生心绞痛，甚至引发急性心肌梗死。有心血管疾病的人冬季要亲切监测血压，常备抢救药物，高血压患者不能随意停服降压药，要制止剧烈运动和情绪颠簸。

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暮年人肺部抗寒能力差，容易伤风咳嗽，引发严重的呼吸系统疾病。冬季，人体的热量主要是重新部散失，据测试，在环境气温为15℃时，重新部散失的热量占人体总散热量的30%。俗话说“寒从脚下生”，脚部受凉后会使全身血液循环变慢，导致抗病能力下降。暮年人防寒保暖重点在头和脚。

一些患有骨质松散症的暮年人在冬季容易骨折。由于天气严寒，人的肢体对照僵硬，枢纽灵活性差，容易摔倒。暮年人泛起骨质松散后可适当补钙，平时起身、走路不要用力过猛，冬天穿防滑的鞋子，保证茅厕、淋浴间地面干爽，晚上入睡后最好开盏小灯。

气温低时，温热的沐浴水突然重新而至，身体会“措手不及”，引起头部及全身皮肤血管蓦地扩张，大量血液集中在皮肤外面，导致心、脑等主要脏器急剧缺血，引发头晕、胸闷甚至心绞痛。沐浴前应先用热水冲冲脚，待脚部温和后再逐步往身上淋水，让身体有一个逐渐顺应的历程。

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