无需烤箱的绿豆糕,细腻香甜又〖解暑〗,就算四十度高温来袭咱「也不怕」

虽然现在才四月份,但听说南方已经有30度的高温天气了,今天就听一同伙说她们那里已经穿上夏装了,就连我大东北这里较往年同时段的气温也高了许多。天气温顺固然好,然则温度太高就会让人焦躁不安,现在就这么热了,等到三伏天可怎么过哟!有人说吹空调、吃冷饮呀!可是这样身体也是吃不用的,以是小编今天就推荐一款简朴又鲜味的解暑佳品——「蔓越莓绿豆糕」!

绿豆糕是传统的特色糕点,顾名思义那一定是用绿豆制成的。绿豆具有清热解毒、解暑止渴、利水消肿、美肤养颜的功效,做成绿豆糕鲜味又消暑。大多数人都市在外面买绿豆糕吃,然则谁人并不是纯正的口味,实在我们自己做的才是货真价实的绿豆糕,食材一目了然,既清洁卫生又经济实惠,夏日必备解暑神器哦!

「蔓越莓绿豆糕」

所需食材:脱皮绿豆250克 蔓越莓干50克 黄油60克 淡奶油或纯牛奶50克 白糖50克 (蜂蜜)50克

睁开全文

制作步骤:

1.将脱皮绿豆淘洗两遍再【用清水浸泡六个】小时以上时间,水量是绿豆的两倍, 蔓越莓干切碎[备用。

-------------------------

皇冠最新登陆网址

www.22223388.com)实时更新发布最新最快的皇冠最新登陆代理线路网址、皇冠最新登陆会员线路网址、皇冠最新备用登录网址、皇冠最新手机版登录网址。

-------------------------

2.将浸泡好的绿豆倒入高‘压锅内胆中’,添入清水稍微高过绿豆就可以了,用高压锅豆类功效煮20-30分钟。

3.煮好的绿豆倒入破壁机的搅拌杯内, 再放入淡奶[油或牛奶,启动破壁机将绿豆打至细腻顺滑状态。

4.黄油放入不粘锅内小火加热融化,然后倒入搅打好的绿豆“泥用中小火”一直的翻炒,待绿豆泥完全吸收了黄油、呈略干状态放入糖和(蜂蜜)继续翻炒。

5.约莫再翻炒20“分钟左右”,绿豆泥水分彻底蒸发,呈面团状态取出晾温后加入蔓越莓干拌匀。这一步若是绿豆泥不够细腻就还需要过筛,会对照穷苦,我这个用破壁机打的很细腻,以是不需要过筛。

6.将绿豆泥凭证模具的巨细分成平均的小剂子滚圆,〖我用的〗63克模具,每个剂子是50克,一共分成了14份。在模具中刷少许食用油防粘,将绿豆泥放入模具中压出花型即可。

华西魏强:PSA现在照样前线腺癌早期的主要筛查方式

出品 | 康健 作者 | 蔡娘婉 编辑 | 袁月------------------------- 2022世界杯 (www.x2w080.com)实时更新发布最新最快的2022世界杯网址、2022世界杯会员线路、2020世界杯备用登录网址、2022世界杯手机管理端、2022世界杯手机版登录网址、2022世界杯皇冠登录网址。------------------------- 前线腺癌在中国的发病跟肾癌很类似,都在快速增进,甚至比肾癌增进幅度还要快。四川大学华西医院泌尿外科主任魏强告诉康健,以往中国人前线腺癌发病对照低,这几年已经进入到中国人群恶性肿瘤前十位,稀奇在沿海区域、北上广等地,前线腺癌的发病

添加回复:

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。